Sauna: Seguindo uma tradição secular

Os prós e contras da Sauna Finlandesa

SF3

No curso dos séculos, muitas nações praticaram o banho de suor. Em alguns lugares a prática desapareceu, em outros desapareceu por muito tempo e mais tarde foi descoberta outra vez. A sauna finlandesa é também um banho de suor, mas de um tipo distinto. Foi influenciada pelas culturas orientais e ocidentais de banho, mas desenvolveu também algumas características genuinamente finlandesas. A tradição da sauna continuada inteira por aproximadamente dois mil anos, é enraizada profundamente no estilode vida da nação finlandesa. O banho de sauna é parte essencial da identidade finlandesa assim como o pão-de-centeio é parte da dieta habitual.

Veja matéria aqui.

Equipe Os Naturistas

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